病情分析:你描述的症状考虑是腰椎间盘突出引起的,建议去医院针灸科就诊,检查确诊病因后做针灸,艾灸,理疗。指导意见:建议平时要避风寒,注意保暖,多晒太阳,平时要卧硬板床休息,禁久行,久站,剧烈运动。
以上是对“有一天腰突然像被针扎了一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!