背部脊柱两侧肌肉酸疼。

睡前放松心情，可以服用补脑液助眠，效果不明显的话再考虑服用安眠药。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。

。你好,脾虚,少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物：性温味甘辛,具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒的食物,如籼米,羊肉,鸡肉,牛肚,猪肚,链鱼,草鱼,荔枝,辣椒,韭菜,茴香莱,芥菜,肉桂,干姜,生姜,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,红糖等.注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃,效果不错。

您好，根据您所说的这种情况来看，药物已经过了三个月这种情况的话，药物已经失效了，达不到治疗的效果了，建议最好还是不要再服用以上是对“六味地黄胶囊过期三个月胶囊保存的很好能服用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据中医可能是属于阴虚，虚热，阴热，身体机能等多方面的问题，阴道体内体液也会比较多，主要是包含的血液，唾液，精液，内分泌失调等现象，舌苔的表现是比较明显得，发热应该重视孩子的身体发育。配合中药调理身体，主要是退烧，舒缓压力，调节内分泌等治疗为主的，主要表现手心脚心发热明显，还会伴有盗汗，乏力，精神萎靡，咳嗽，是会导致病变的存在。

您好，根据您说的情况来看，要完全去除痘印比较困难的，而且费用一般比较高的。您好，建议平时多喝温水，注意卫生清洁，避免刺激性辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，保持愉快的心情。

普洱茶的熟茶和生茶在食用方法上是一样的，都没有太大的区别，但是在味道上是有一定的差异的，通常生茶的味道会比较的偏苦涩不会特别的好喝而熟茶的味道偏香甜适合大众的口味，在食用方法上患者平时饮用的步骤就可以，建议一点在生茶的浸泡的时间需要再久一点这样味道会更好。普洱茶的生茶和熟茶在营养价值上都是一样的，对人体健康有很积极的作用。

一般情况下，骨折的恢复需要三到四个月的时间，上肢骨骼的血流比较丰富，时间可能会短一点。固定之后，短期之内需要休息制动。一段时间之后，可以逐渐进行功能活动，促进骨折的愈合。

首先注意饭后由于大但的血液供给胃肠，所以容易出现心脑供血不足的表现。指导意见这就会导致头晕、心动过速等症状出现，所以一般建议饭后增个小时内不可以有过于剧烈活动，建议你进行观察，如果这种症状出现频繁，就建议你去医院进行脑多普勒、心电图（必要时进行动态心电图）的检查。

您好，看了叙述，明天检查扁平足，脱掉袜子看的清楚。

你好、前列腺炎患者常见的临床症状有尿频,尿急,排尿困难,晨起是可见尿道口有白色分泌物粘连,排尿时可伴有会阴部,小腹,睾丸,腰骶部胀痛不适,在性功能及生育方面如勃起功能障碍,早泄,阳痿,遗精,射精痛。指导意见建议，多喝水，注意休息，加强运动，避免受凉，不憋尿，节制性生活，绝对要戒手淫。不食辛辣刺激性食物，戒烟酒等。