你外公近期查体有血压高的情况,考虑患有高血压疾病,血压高需要非常注意饮食控制,平时不要吃太咸的食物,如腌制,油炸烧烤,油腻食物要少吃,不要吸烟喝酒,多吃蔬菜及水果,在医师指导下使用降压药,定期复查血压。
平时按时作息,不要熬夜,适量锻炼。