成年人的正常血压值是在90-140mmHg。收缩压在90一140mmHg,舒张压在60一90mmHg,所以血压低于60通常来说就是偏低了。
一般女性低血压的情况比较多,多数是因为贫血导致的,低血压患者可以多吃一些富含蛋白质维生素的食物,比如豆制品、蔬菜水果等,还应该多吃补血补气的食物,如红肉、桂圆、红枣等。