速看 得了白癜风可以健身吗?
你好,很高兴为你解答:白癜风患者可以健身,不要剧烈运动1.体育锻炼:要求结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球,排球,仰卧起坐,乒乓球,甩手(手指部位白斑不结合乒乓球,羽毛球.白癜风在下肢可结合跑步,跳绳等.体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间.而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作,这可能和有一些运动员患白癜风有关.2.饮食:忌食:各种酒类,鸭肉,鱼虾和各种海鲜,狗肉,羊肉等.少食:维生素C含量过高的食物和药物如:生辣椒,大枣,山楂,广柑,桔子,猕猴桃,草莓,凉拌菜,生西红柿等;牛奶;西药:维生素C,施尔康,金维他.少食影响消化,吸收的冷饮,尤其少年儿童,还应少吃零食。