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患者提问
骨密度低如何提高骨密度,最好是不吃药进行食补
提问时间:2020-06-10 12:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,正常参考值在-1和+1之间。当T值低于-2.5时为不正常。多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构 。
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