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女生不适合吃什么

我平时对饮食方面很不注意,经常吃一些垃圾食品,还最爱吃凉的还有辣的东西,现在我来月经是肚子总是疼的不行,而且脸上也起了好多的小痘痘,我觉得这是和我平时的饮食有很大的关系 想得到怎样的帮助:请问,女生经期不适合吃什么东西呢?
提问时间:2020-11-23 12:51
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