根据你的描述,大腿肌肉剧烈疼痛,可能是由于运动前未进行准备活动所引起的肌肉痉挛或拉伤。建议你不必紧张,现在已经超过了24小时,可以进行局部的热敷处理,暂时停止剧烈活动,对恢复是有帮助的,不会影响以后的正常活动的。