你的舌苔显示就是肾虚肾阴虚的表现,可以出现疲劳,乏力,怕热,手脚心发热,睡眠不好,与长期过度劳累,熬夜,过度手淫等等有关。
,目前的症状可以使用中成药人参健脾丸,六味地黄丸健脾补肾治疗,效果很好,同时注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,尽量减少手淫次数。