新鲜牛奶的营养价值很高,经常喝牛奶对孩子的健康成长有很大的帮助,也可以增强孩子的抵抗力,避免经常感冒。一般说来牛奶是可以适度的加热,但是不宜煮太久否则营养会流失。
除了喝新鲜牛奶在早餐中还可以搭配新鲜的煮鸡蛋,对儿童来说营养价值是很高的。