问题分析:这样的情况考虑是由肾阳虚引起的,建议你服用金匮肾气丸调理,意见建议:同时注意调整生活方式,不要熬夜劳累,多一些体育锻炼,等强体质,注意饮食,多吃枸杞,山药,大虾,并且减少性生活频率,如果有手淫的习惯需要改正。