问题分析:您好,根据你妈妈的情况,血压是在正常范围之内的,体重有些高,高血压的预防可以清淡低盐饮食。意见建议:每天食盐量不要超过6克,适当做一些有氧运动,比如散步、慢跑、打太极拳等,保持心情舒畅,定期测量血压,希望我的回答对你有所帮助。