问题分析:你好,这个情况一般多是体质偏于虚寒、血行不畅引起的,因此,可以使用上述方法的。意见建议:另外,建议平时尽量多出去活动一下,饮食上不要进食生冷食物,也可以在上述药物的基础上加些当归,可以起到较好的促进血行,活血化瘀作用的。