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患者提问
体质虚可以吃哪些食物增强体质?
儿子的身体一直都不是很好,体质虚很容易生病,平时儿子的胃口也不怎么好,吃什么东西都吃不了多少,这样体质就更不好了,我想了解一些吃什么食物能帮儿子增强体质。
提问时间:2020-03-15 19:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好!孩子的体质虚可通过饮食调理,也可用中药调理,饮食上多吃温热类食物,如枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝,还可以多吃一些肉类的食物,羊肉,牛肉等,家长还可以多带孩子做一些体育锻炼,也可以增强体质。
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