正常的女性在月经期间的量一般在5080毫升左右,如果少于30毫升,那么一般认为是不正常的,月经过少,建议可以进行中药调理,补血益气,多吃含铁丰富的食物,以及含雌激素多的食物比如黄豆等等,月经期间注意休息。