嗓子疼可选择手太阴肺经和手阳明大肠经的穴位,因为肺和大肠是表里如一的,如少上、商鞅、合谷、列确、曲池。少商商鞅可以采取刺血疗法,同时配合膀胱经、督脉穴位,如大椎穴、风门穴、风府穴等,慢性咽痛多由肾阴虚、肝火炎、肝气郁结等引起。
所以可以选择滋阴补肾的太溪、赵海等穴位,清热泻肝火的太冲、行健等穴位。