怀孕期间是可以吃虫草的,具有提高机体免疫力和作用。怀孕期间的妇女要合理营养饮食,多吃营养易消化的食物和蛋白质丰富的食物,适当的多吃一些蔬菜水果,富含维生素的食物,有利于宝宝的生长发育,建议要按时去医院做产前检查。