病情分析:你好,根据描述的情况大脑过度疲劳的原因主要就是想事情过多,思虑过多导致精神过于紧张,大脑过于疲劳引起相应不适。
意见建议:平时调整好自己心情,不要想太多,适当放松自己,适当缓解自己压力,调理好日常生活饮食,清淡些,多吃些桂圆、莲子,可以静心安神,适当服些安神补脑液调理。