要有好的饮食习惯,不挑食,以避免营养不足,适当增加蛋白质摄入量有利于儿童眼睛的发育,引导儿童多吃粗粮(如玉米粉、小米等),以增加必要的维生素供应,吃新鲜水果和蔬菜,适当增加蛋白质摄入量,限制过量的糖摄入量,促进视网膜和视神经的发育。