问题分析:您的情况大多是气血不足引起血行无力导致的,最好是先去看下中医,如果不方便,您可以在平时服用点右归丸或是桂附地黄丸之类的中成药,应该有不错的疗效意见建议:手脚冰凉是末梢血液循环少引起的,服用阿胶可以改善血液循环,补气养血,滋阴补肾,从而有助于改善末梢侧枝血液循环,有助于帮助改善手脚冰凉的症状。