病情分析: 您好!如果您是脊椎骨折内固定术后多久下床是与您骨折部位,程度,治疗状况,自身体质,临床症状,愈合情况等具体分析.正常情况下可在三个月后适当下床活动.意见建议:平卧硬板床,经常锻炼要背部肌肉,定时按摩腰背部,四肢肌肉,促进血液循环,有利于骨折愈合.多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,预防卧床引起的便秘或泌尿系感染。