根据你的描述可能由于肝气郁结所致,肝有疏泄的功能,喜升发舒畅,如因情志不舒,恼怒伤肝,或因其他原因影响气机升发和疏泄,就会引起肝郁的病症.指导意见建议可以尝试口服柴胡疏肝丸或逍遥丸.平时注意休息,避免精神紧张