手很僵硬，特别是在早晨起来的时候，但是手对手搓几下

指导意见：建议前3天 冷敷.3天后热 敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。

指导意见：你好，你说的是你的踝关节部位的腓骨骨折了，才固定3天，这时是必须石膏固定的，要固定1个月到一个半月，不管是什么情况都不能去石膏。

问题分析：跖骨骨折可以吃鸡汤意见建议：鸡汤对于骨骼损伤是非常好的补养食物的，首先看鸡汤的做法，鸡汤食用各种鸡肉炖制而成的，主要食材有鸡、水、调料、盐，慢火精炖，放沸水中焯水，除去血水，由此看来它的营养价值还是比较高的，此病是可以吃的

病情分析： 你好，一般腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛,比如维系于腰部神经的脏器发生病变，也可引起腰痛.意见建议：建议你最好是到医院做相关的检查,对症治疗。愿健康

问题分析：你好，你的情况是小腿骨折之后一个月，现在骨痂已经生成，软组织基本复原，要是热敷的话没有坏处，但是效果不明显了意见建议：根据你的情况，现在热敷效果不明显，主要是骨折的治疗，可以吃点接骨药什么的

你好，饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。平时注意休息，保持良好的心态，祝你早日康复。

问题分析：腰椎间盘突出症的局部封闭疗法有穴位封闭和局部区域性封闭两种。1、 穴位封闭：兼有针灸及药物的综合治疗作用，因此，比单纯的针灸或单纯的药物治疗有更明显的止痛效果。2、 常用的封闭穴位：有三焦俞、肾俞、大肠俞、志室、足三里、环跳、委中、承山等穴位。常用的方法：1、2%盐酸鲁卡因注射液4毫升，加醋酸强的松龙1毫升，混匀后，分注于上述穴位中的3-4个每5-7日封闭1次。3-5次为1疗程。2、维生素B12注射液1-3毫升，分注于上述穴位中的3-4个。每日封闭1次。10次为1疗程。意见建议：日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选 用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 祝早日康复！

指导意见：椎间盘突出的临床治疗方法有很多种的建议你带当地医院做介入疗法见效比较快也比较安全若有其他问题可以点击左侧专家在线可以直接与专家对话祝早日康复!

病例分析:你这就是面瘫，面瘫病因一般是由于病毒感染所致，治疗分药物和手术治疗。69%病情较轻患者可以用中西医结合药物治疗治愈。但40%的患者需手术治疗。如果发病一月面部肌电图检查发现面神经损伤程度超过80%需尽早手术。否则会留下严重后遗症。面瘫治疗时效性很强，如果超过半年再手术的话也影响治疗效果，我们做的很多，可以来我科治疗。意见建议:你的情况比较严重，需注意。

腰椎间盘膨出导致的狭窄等不适的话，可以利用PLDD经皮激光减压术结合臭氧髓核消融术做一下微创治疗。详细的情况还需要看过您的片子或者做相应的检查确定。腰痛宁能起到一定的缓解作用，还需要根据具体的情况做相应的治疗。