缺锌很大原因是饮食结构不合理造成营养元素摄入不足造成的,再就是不良的饮食习惯了。补锌的话一般就是两种方式, 建议药补和食补效果比较好。
长得太快的孩子也容易缺锌。锌是促进身高增长的重要元素,孩子长得太快,对锌的需要量就会大大增加,如不能及时补充,自然也会导致缺锌。