你好,自慰男女都有的现象,有时为了性的渴望是自然发生的,不过不要频繁,更要注意卫生。指导意见建议像你这个年纪也该找男朋友结婚的年纪了,不过有些时候为了事业,或者别的原因,没有男友也是正常,只能靠自慰满足一下,对身体没有大碍,就是要注意别弄伤性器官。