晒伤是因为局部温度过高导致的细胞脱水发生炎症类似于日光性皮炎。这样的情况首先要进行局部冷敷降温,使用补水面膜局部敷一下,然后涂抹晒后修护霜或者芦荟胶都是可以的,自己会慢慢恢复的,不需要进行特殊的治疗,外出时一定要做好防晒就可以了。