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患者提问
我腰椎盘突出早上起来特别酸累是怎么了[attach
你好,我腰椎盘突出早上起来特别酸累是怎么了
提问时间:2020-07-23 22:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议口服舒筋活血片配合腰椎按摩,理疗,针灸进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰,注意腰部保暖,避免受凉。
饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
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