你好这位朋友,这种情况主要是考虑有腹部压力大,面部血管扩张引起的表现,积极处理建议营养均衡,多喝水,不要吃辛辣刺激食物多吃水果蔬菜,保持大便通畅,可以应用麻仁丸,祝你健康以上是对“我昨天因为上厕所太用力导致脸部充血了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!