血糖高要控制下饮食里面的主食。,尽量少食用面食和米饭,多吃蔬菜和水果。其实怀孕期间也不是什么都要吃很多的,主要还是维生素、钙质、铁等元素的摄取对孩子有好处。
所以我建议你还是喝全脂牛奶,这样对人好。全脂牛奶不会对你血糖升高造成很大的困扰,你还是严格按照医生嘱咐的血糖控制方法,饮食注意就可以了。