你好,记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。意见建议心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退.可以吃一些健脑食品其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄大豆瘦肉牛奶鱼动物内脏(心脑肝肾)及胡萝卜谷类等。