已经感冒发烧了,建议不要光脚走在地板上面,因为凉从脚下起这句话是对的,光脚走路更容易着凉,反而会加重病情,建议穿鞋子,要注意保暖,可以给房间多通风,平时要注意尽量避免进食生冷的食物,辛辣油腻的食物也要避免,可以多吃一些水果以及蔬菜,多休息,保持充足的睡眠。