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患者提问
浑身没劲没精神,怎么回事
浑身没劲,做什么事都提不起精神今年年初的样子才发现自己老是浑身没劲,每天睡八个小时都提不起精神,刚起床头老是昏沉沉的过了一会头浑就会好一点,我还年轻,不知道为啥会这样。
提问时间:2020-02-15 01:58
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您的情况还是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康!
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