中度痛的症状

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，您的情况是抑郁症的典型表现，要及时调理。要不后果是很严重的。建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，比如苹果，雪梨之类的。多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。

病情分析：
你好 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果。
指导意见：
要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。

请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！

问题分析：焦虑症是一种很常见的疾病，好好治疗基本上都是可以治疗好的。治疗上包，药物只能暂时缓解焦虑情绪，一般服用3个月左右。心理和康复治疗要加强一般要1年左右。指导意见：越早诊断，越早治疗，焦虑症的预后就越好。经过专科规范治疗后，绝大多数患者会得到临床康复，恢复往日愉快心情。 至于治疗的费用和时间与您采用的药物和疗法有关，一般想要得到最好的疗效，是通过药物治疗和心理治疗两方面的

病情分析：
你好，你这种情况是由于心理压力太大，精神高度紧张，长期过分的想某一件事情而导致的
指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整自己的情绪，合理的调整自己的饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜注意多加休息，不要熬夜
以上是对“总是爱多想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！抑郁多是长期压抑自己的结果，多与追求完美的个性有关，还与生活方式方法有关，许多人都或多或少有抑郁的体验，多需要自己学会调节，相信自己的修复能力。 意见与建议 人是自然产物，需要有与人与外界沟通协调能力，人也有被他人认可与肯定的愿望，当这样的愿望未能实现，难免压抑，所以，鼓励自己多与人交往，习惯于见人便说三分话，让自己融入生活，作生活的主人，而不是过客，生活才可能真实有意义，比如作义工，他们也是为了找到自己存在的价值，充实生活。 多作自己喜欢的事或发展兴趣与爱好，让情绪上的愉悦才可能激发热情与潜能，选择适合自己的放松运动如瑜伽等，通过运动修身养性，以提高悟性，增强适应能力。

你好，建议你放松心情，不要把工作内容带到休息中，减轻压力，自我调整，多次清淡食物，注意营养搭配。保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识

是植物神经紊乱，因精神紧张，压力大，受到刺激后引起的症状，表现为烦燥、焦虑，心慌、爱生气，紧张，恐惧，多疑，睡眠差，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝.严重者可出现恐怖、强迫、幻觉、妄想、癔症、精神分裂等症状,当然是极少数了.要学会自我调整心态,良好的心态是关健.要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,想信本病也就好的快了.

病情分析：
根据你的情况应该属于神经衰弱引起的表现，治疗应该镇静安神可以服用枣仁胶囊，安神补脑，配合针灸，
指导意见：
导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，
以上是对“入睡困难，睡眠浅，黑眼圈严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种，患者的内心往往敏感而压抑，多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。症状表现还有：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，学会努力坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。