腰椎骨质增生怎么锻炼

你好，这要考虑是属于外伤感染的症状，及时的保养休息，为主，碘伏清洗无菌纱布包扎，注意休息

你这是典型的直腿抬高腰椎间盘突出的可能很大，首选非手术保守治疗，不要轻言手术，因为恢复的较慢。要注意休息。恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性　1、仰卧抬起骨盆：仰卧位双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫正下骨盆前倾，增加腰椎曲度　2、抱膝触胸：仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面　3、侧卧位抬腿：侧卧位上侧腿可伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复数十次。

您好。根据您的描述，您是第12胸椎的爆裂性骨折，这个只要骨折时没有损伤到神经，引起腿部疼痛、麻木、无力等症状的，一般骨折愈合后就不会有明显后遗症的。鉴于上述情况，建议您根据医师的要求，配合治疗，并合理进行康复锻炼，这样一般是没有什么后遗症的。

你好，没有太大的影响的，现在可以吃一点活血化淤、止疼药物，要注意休息。

14岁少年，先天性斜颈，6年前行手术治疗，现今斜颈症状再次出现。指导意见一般当地儿童医院均有相关外科。儿童处在生长发育额过程中，当初手术纠正后，随骨骼肌肉的生长导致斜颈再次出现。斜颈的推拿治疗一般是越早越好，这样在手法纠正过程中可避免儿童因疼痛产生自身抵抗，造成损伤。可到儿科推拿门诊咨询。再次手术纠正者仍需日常中保持联系，改变习惯性姿势。

您好治疗腰椎管狭窄主要有保守治疗、微创治疗、手术治疗三种方法至于治疗费用自然是保守治疗相对要低但是它也存在治疗的局限只能缓解疼痛不能根治；手术治疗则是费用最高的而微创治疗的费用是老百姓能负担的起同时治疗效果显著点击左侧专家在线可以直接与专家对话祝早日康复!

你好，股骨颈这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢，长时间不愈合是有坏死的可能，恢复期间恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据。

你好，这种情况中药也没有很好的治疗办法，建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。不过腰椎间盘突出不能根治，只能是对症治疗。现在先保守治疗吧，如果保守治疗不好，在考虑手术，毕竟手术风险很大。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。

骨折后由于局部血液循环障碍，会有局部组织水肿表现。指导意见你好，骨折后由于局部血液循环障碍，会有局部组织水肿表现。是有一个过程的。时间这么久了就不要包扎的太紧了，尽量避免下垂，慢慢就会减轻的。希望回答对你有所帮助。

你好，根据你的情况考虑淋巴结炎,需要考虑炎症的情况，建议进一步的检查及治疗，炎症首选采取抗炎治疗，可以用山莨菪碱类药物用抗生素等治疗，比如是注射头孢等，比较有帮助的作用指导意见不需忌口，做到食物多样化，荤素搭配，还应色、香、味俱全，以刺激食欲，增加饮食量。必须符合高热量、高蛋白质、丰富的维生素和微量元素的要求。