你好考虑你这个情况是胃肠功能减弱,消化不良引起的症状,你可以口服江中健胃消食片和促进胃动力的药如吗丁啉等,饮食忌辛辣刺激,生冷油腻煎炸的食品。
多饮水,适量运动,促进肠蠕动。睡前可以顺时针按摩腹部。腹部注意保暖。