女生每天深蹲可以起到瘦腿的作用吗

你好，一分钟的瘦腿操,有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。瘦整个大腿,以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。以上是对“腿上有肥胖纹怎么去除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，可以吃木瓜丰胸，木瓜里内含木瓜酵素，是众所周知的丰胸食材。青木瓜自古就是第一丰胸佳果，很多明星都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

你好,如果你意志力强的话可以试试：每天早上吃一个鸡蛋搭配一种水果中午吃沙拉或凉菜或涮火锅（没有肉不能蘸酱）晚上只吃水果这个就随你便啦想吃什么就吃什么吧但餐饮总的要求是不能有油不能吃主食可以多选择像老玉米这些含膳食纤维多的食物一是饱腹感强不易饿二是有利于胃肠蠕动易于排便还有就是豆制品这些食物也是不错的选择

烫伤分为三度，一度红肿，愈合一到两周。浅二度有水泡，愈合两到三周。深二度创面灰白色，愈合三周到一个月。再深就是三度。治疗就是湿润烧伤膏涂抹创面，几个小涂抹一次，始终保持创面湿润，抹下一次时把上一次沾一下，一直到完全愈合。不要干燥，湿润到完全愈合能减少留疤的机会！

黄褐斑的患者在日常饮食上要格外的注意、尽量不要食用一些带有辛辣刺激性的食物：比如葱姜蒜、咖啡、桂皮、辣椒等、因为这类食物很容易会导致患者病情的加重或复发建议患者吃一些米粥、馒头、豆腐、瘦肉、芹菜、藕类等比较清淡的食物、这些食物主要是以清淡为主、而且容易消化营养也很丰富、长期食用可以在一定的程度上改善黄褐斑所带来的皮肤损害患有黄褐斑的患者尽量避免食用鱼、虾等一系列的海产品、这些海产品中含有会导致人体过敏的物质患者食用过量的话很容易就会导致黄褐斑病情的加重甚至复发大家可以适当的饮用一些牛奶、因为牛奶能够改善细胞的活性、起到延缓皮肤衰老、使皮肤保持光泽细嫩的作用平时也可以多吃一些桃仁牛奶芝麻糊、就会将核桃仁、黑芝麻磨碎、就是与豆浆、牛奶调匀之后放入锅中进行煮沸、最好加上适量的白糖、长期食用对于黄褐斑患者而言有很好的治疗效果

自体脂肪移植乳房再造手术是怎么做的？目前首选的乳房再造手术的方法则是移植自体组织。腹部和背部组织是目前应用最为广泛的移植组织。此外，臀部和股部等部位的游离组织皮瓣也可成为移植组织的来源。自体组织乳房再造手术是以自身组织为供区，采用组织移植的方法进行乳房再造手术。假体乳房再造手术是怎么做的？乳房如果局部组织不能提供足够的腔隙以容纳所需大小，可先皮肤扩张器，术后定期注水，待形成足够的腔隙，再次进行乳房再造手术将扩张器更换为乳房假体。自体组织移植再造乳房这种乳房再造手术，效果持久、外形逼真。

您好，一般情况下术后的3-6个月是一个正常的生长期，在术后的9个月-1年的时间才是一个最终的效果，术后是需要耐心等段时间看效果的。

色素沉着的治疗最好还是选用激光治疗，治疗也没有什么痛苦，十几分钟就可以了，也不会有色素沉着的，反复这是现在治疗色素沉着最好的方法了，也非常经济实惠。但是一定要到医院先确诊再说。

。光子嫩肤是可以去除的，你还可以试试外用维生素E乳膏涂抹治疗的

化妆品皮炎1.病人应立即停用致敏的化妆品2.急性者用3％硼酸溶液湿敷慢性者外用弱效皮质类固醇激素制剂3.口服抗组胺药4.再用化妆品应先在前臂内侧作过敏试验48-72小时阴性结果方可使用