您这个是神经衰弱表现,是植物神经紊乱,和自己压力大、精神状态不好、生活不规律等等,都可能有关系的最近尽量放松,遇到烦心事尽量不要着急,早睡早起休息好,适当锻炼增强体质,可以口服谷维素和安神补脑液治疗的啊