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患者提问
睡觉感觉全身酸软怎么办?
这样的情况快2周了。女孩子,上下班很正常,饮食也很正常,一般在晚上12点前会睡下,睡时也会很快入睡,但之后就会老做一些奇怪的梦,一直感觉自已还是醒的,就是迷迷糊糊的。但睡到下半夜4点左右时,就会醒了,就感觉全身无力。
提问时间:2020-04-01 06:47
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,这是失眠多梦的症状,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等
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