关于冥想的问题，冥想中总是看到一位故去的朋友，然后就会变得紧张焦虑。这个如何解决？

病情描述(发病时间、主要症状等。这几天冥想中总会强迫性的想到一位故去的朋友，他的死曾经让我惊恐发作。每次想到他我就会变得焦虑不安。我害怕继续这样下去会出现情绪问题。我想知道如何能解决这个问题。

提问时间：2020-04-10 04:50

。您好，建议到正规医院正规治疗，对于癫痫来说，最可靠的预防就是按时、按量地服用抗癫痫药物。一旦确诊了癫痫，就要控制发作，预防惊劂的再发，越早治越好。因为，发作的次数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的增强。介于西药抗癫痫副作用比较大，很多患者难以耐受，可以多了解一些中药疗法，采取中西医结合的方案或者根据发病机理，中医治疗讲究辨证论治，治疗比较严谨，不同的发病类型，不同的个人体质，治疗也不同，一般采用定痫熄风、平肝泻火、祛痰开窍、活血化瘀的治疗方法从根本上治疗疾病。