速看 频繁遗精滑精怎么办
1.已经生育小孩的患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1~2次,每次30分钟.未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力.定期进行前列腺按摩,可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重. 2.加强锻炼,增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿,预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力. 3.饮食清淡,注意饮食卫生,不饮酒(包括破),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血;戒除自慰制性生活,每周不超过一次,禁忌性交中断. 4.不宜长时间骑马,骑车和久坐,办公室工作人员每隔1~2小时应站起来活动一会儿.方法如下,试试:第一,精神与心理因素,缺乏正确性知识,思想过多集中于性的问题上,或经常沉湎于色情问题,致使大脑始终处于性的兴奋状态.第二,疾病因素,主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病,如包茎,包皮过长,尿道炎,膀胱炎,前列腺炎,精囊炎等,病变的局部刺激,容易诱发性器官充血.第三,体质因素,并非有什么疾病,只是体质较差或过度疲劳,造成神经,内分泌功能一时性失调.第四,生活因素,如喜欢热水浸足,穿着紧身衣裤,入睡后盖被太暖,睡觉时玩弄性器官等. 毫无疑问,正常的遗精并不会给身体带来有害影响,但如果频繁遗精,对身心降都有害处,会出现精神萎靡,头晕乏力,腰腿酸软等现象.可见,发生频繁遗精应该针对诱发病因加以克服,并且可采取如下一些具体指施. 1.参加各种有益的文体活动,建立正常的生活规律,婚后建立规则的性生活方式,杜绝性思念与性幻想,努力把自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来,分散在性问题上的注意力. 2.注意性器官卫生,养成经常洗涤性器官的习惯,及时治愈性器官与下泌尿道的疾伯 3.调整睡眠习惯,不穿紧身衣裤人睡,下身及足部不宜盖得太暖太重,睡前切忌热水长久浸足,睡时尽量避免俯卧位,两手避免放置在性器官部位. 4.适当服用药物,如安定,利眠宁等镇静剂,六味地黄丸,金锁固精丸等中成药. 值得一提的是,频繁遗精往往会阶段性发生,也就是在某段时期频繁发生,隔些日子就减少或正常了.长期频繁遗精者不多,通过上述处理多半能缓解,治愈后也不会对性功能,生育力带来影响,因此不必忧心仲仲.否则思想上过分焦虑,成为一种不良心理因素与精神刺激,对克服频繁遗精反而不利.以上是对频繁遗精滑精怎么办这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降
