右侧腰和大腿外侧痛且麻木

你好，腰疼主要有如下因素，一是腰椎间盘突出症，二是泌尿系结石，三是腰肌劳损，建议你详细检查。注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。详细检查。

滑膜炎可以采用中药加针灸按摩，有较好的效果。中药膏药就是治疗效果较好的一药方剂。使用以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效。

你好，交叉韧带损伤的话需要进行修复治疗的，可以通过物理、锻炼等办法恢复的你好，如果损伤范围比较大的话需要进行手术修复的，建议到正规的医院的骨科咨询以上是对“前交叉韧带损伤，膝盖正前方用手压痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，很高兴为您解答问题。你的这个下肢浮肿的情况是弥漫性血管内增生性肾小球肾炎的结果，导致体内积水，代谢障碍，液体排出障碍，所以引发水肿。肾小球肾炎。我89还没吃饭，肾小球肾炎需要规范治疗，常用的就是激素治疗，比如泼尼松甲泼尼龙，还有就是免疫抑制剂环磷酰氨，雷公藤。可以使用缬沙坦，贝那普利等辅助用药，降压治疗。如果您对我的解答满意，请评价，谢谢。

你好，四肢疼痛是指病人上肢或下肢，或上下肢筋脉、肌肉、关节疼痛的症状。有的表现四肢同时肿胀;有的仅见上肢或下肢，或偏于一侧。最好的办法是，做无烟艾灸，去买个单孔的艾灸盒，用无烟艾灸灸，每天做一次，只要疼的关节都做，灸到刚疼为止，各关节轮流做，把无烟艾条（110MM）分成3节，感觉弱的人，三天有感觉，强的人，当天就见效。希望可以帮助到你。祝健康

您好，前滑脱是腰椎滑脱，意思是腰椎不稳定了，还需要拍一个腰椎动力侧位少看看，如果严重，需要手术治疗。欠光整意思就是普通的退变，不用太在意，希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！

可以吃，但是要适量，因为枸杞属于热性食物，主要用于补肾，和肩周炎关系不大。肩周炎一般是属于风湿类的疾病。平时一定要多锻炼肩关节的活动，避免因为肩周炎导致肩关节及周围组织形成粘连。主要是需要多做一些功能方面的锻炼，然后做好局部的保暖工作，避免受寒，可以做一做理疗来缓解症状。特别是在夏天，一定要避免对着空调吹。

腰椎间盘突出能做俯卧撑。如果说是有腰椎间盘突出的话，那么肯定是可以做俯卧撑的，因为俯卧撑主要锻炼的是你的上肢肌肉，而腰椎间盘突出都是因为弯腰过多导致的，所以你只要不是做弯腰或者腰部发力的锻炼，那么都是可以进行的，因此建议的话就是说你现在的请客肯定是可以做俯卧撑的，不会影响你的腰椎间盘突出的。

头颅血肿如果吸收快，一两周可以吸收，但也有些要三、四个月才吸收的，也有些无法吸收而机化变硬的。需要注意的是，头颅血肿里的血液吸收时，会导致孩子出现较重的黄疸，必要时需要予蓝光治疗退黄。不能用揉它的办法来促进消退，血肿会越揉越大的。

运动疗法通常采用主动运动，带轻器械或在器械上作操，也可徒手体操。要有足够的锻炼次数和锻炼时间，才能取得明显效果。一般每日2-3次，每次15-30分钟。锻炼内容包括肩部ROM训练和增强肩胛带肌肉的力量练习。（1）甩手站立，两脚同肩宽，两臂轻轻前后摆，并逐渐增大摆动幅度，每天早晚各一次，每次50～100下。（2）捞物站立，两脚同肩宽，上身向前弯，患侧前臂向下做捞物动作，每天早晚各一次，每次30～50下。（3）划圆圈站立，两脚同肩宽，身体不动，两臂分别由前向后划圆圈，划圆范围由小到大，每天两次，每次50～100下。（4）摸墙站在墙根，患侧手扶住墙壁，由低向高摸，直摸到最高点不能再向上摸为止，然后把手放下，反复练习，每次20～30下。（5）耸肩坐位或立位均可，肘关节屈曲成90度，两肩耸动，由弱到强，每天两次，每次50～100下。（6）冲天炮立位或坐位均可，两手互握拳先放在头顶上方，然后逐渐伸直两臂，使两手向头顶上方伸展，直到最大限度，每次30～50下。（7）展翅站立，两脚同肩宽，两臂伸向两侧抬起(外展)与身体成90度，两臂展开后停5～10秒钟再放下，每天做30～50次。（8）摸颈坐位或立位均可，两手交替摸颈的后部，每日两次，每次50～100下。