问题分析:不慎外伤导致髌骨骨折,而经过手术内固定,现在已经拆除内固定。意见建议:当然如果是现在上下楼梯诱发疼痛,也可以考虑术后表现,这时候还是需要主动活动关节到一定幅度诱发疼痛,然后被动活动,自己多按摩,热敷,逐步加大运动负荷,综合起来才能好转。