在哺乳期的妇女一般乳房还没有明显的变小,一旦哺乳结束以后才是出现乳房下垂干瘪,明显缩小,有些人加上针灸刺激,还有一些专门针对胸部的运动,都可能会得到一定的改善,但是想要恢复到孕前的状态比较困难。
平时注意饮食要清淡,不要吃有刺激性的东西。