你好,你的情况考虑是韧带损伤,是由于以前崴伤没有得到及时正确治疗导致的。这种情况以前都有脚踝史,没有正确治疗的韧带损伤,这种情况可以采用针灸结合局部涂擦红花油疏经活血,改善局部血液循环,促进韧带损伤的修复,要注意不要过度劳累,注意足部保暖很重要,祝你早日康复。