问题分析:你好,依据你的病情描述应考虑为压力过大,属于心脾失养导致的症状。意见建议:你好,你的情况可以服用七叶神安片和归脾丸治疗,可能是心脾两虚引起的症状,平时应该注意休息,保持心情愉快,少吃辛辣油腻食物,睡觉前可以泡热水脚,喝牛奶等办法来提高睡眠的质量 。