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患者提问
运动后膝盖疼怎么办
我每个晚上都会去慢跑运动一下,最近运动完以后我的膝盖会十分的疼痛。运动后膝盖疼怎么办?
提问时间:2020-06-16 11:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
运动后膝盖疼痛需要去医院进行拍片进行检查,在此期间要注意运动要适量,不要过范围大的运动,尽量避免一些弹跳过多的运动,在此期间尽量不要上下楼梯。
可以在每天晚上进行热敷。
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