①防止和纠正肥胖。避免高脂肪饮食。③饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总蛋白质占食物总热量的脂肪占食物总热量的热量的。
多吃蔬菜。④增加体力活动，参加体育锻炼。⑤避免或少用对糖代谢不利的药物。戒除烟酒等不良习惯。对中老年人定积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。
妊娠时有糖代谢异常期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后血糖测定。者，应积极采取血糖监测、饮食控制和胰岛素治疗等防治措施。
因为妊娠时患糖尿病或糖耐量异常者，分娩的孩子易患肥胖、糖尿病，故应尽可能将血糖控制正常。
您好，您是有乙肝小三阳吗？乙肝不是一种独立的疾病，肝脏受损，会诱发全身疾病，肚子胀，脸浮肿等都是典型症状，此外，转氨酶高，也提示肝脏受损肝功异常，需要及时对症治疗！
病情分析：
肥胖有可能是由遗传因素、饮食过量、缺乏运动等造成的，当然也有可能是因为内分泌失调造成的。
指导意见：
建议先去医院做一个内分泌六项的检查，如果确诊是内分泌失调，建议保证睡眠质量，经常洗热水澡，多按摩前胸、脊柱和腋下，可定期献血，少吃快餐等高脂肪食品，多进行有氧运动，适当多吃一些黄豆或豆制品，需要注意的是，人们无论采用上述哪一种或哪几种方法来治疗内分泌失调，都应长期坚持，否则起不到调节内分泌失调的作用。
病情分析：
你好，根据描述的情况来看，可能是出现咽喉炎导致的局部的淋巴结炎。
指导意见：
在出现这种情况之后，还是需要及时使用抗生素类药物进行治疗，同时注意适当使用清热解毒类的中成药配合治疗，局部可以适当进行热敷治疗，促进炎症感染的恢复。
病情分析：
根据您说的情况，头疼主要是见于
1颅脑的病变如感染,血管病变,占位性病变,颅骨外伤,2颅外病变,颈椎病,神经痛,眼耳鼻所致的头疼,3全身性的疾病如急性的感染,心血管性变,中毒,尿毒症低血糖月经痛,中暑4神经症癔症性头痛,
指导意见：
机制是一引起脑部的血管扩张收缩牵拉等或是脑膜收到刺激,神经受压迫,生化因素等导致头疼,治疗的话,只有确诊的话才是可以对症治疗.
病情分析：
你好，双下肢水肿可能与心脏，肾脏还有血液循环等有关系
指导意见：
根据你的情况，你去医院看首先要找出双下肢水肿的原因，不是直接就给你吃一些利尿剂，这未从根本上解决问题。所以一定要找出原因再具体治疗
以上是对“我家有亲人双脚浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。
指导意见：
紫外线疗法
其治疗作用主要表现在以下几个方面：①杀菌作用；②消炎作用；③止痛作用；④促进伤口愈合作用；⑤脱敏作用；⑥促进维生素D3的形成；⑦调解机体免疫功能等。
病情分析：
这种情况需要考虑颅脑器质性病变、脑血管供血不足以及神经官能症的可能性
指导意见：
个人意见：需要进一步去当地医院神经内科看看，查一下头部磁共振
病情分析：
您好您这种情况最好还是到医院复查，有可能是活动引起的。
指导意见：
建议您骨折的话最好还是禁止活动的。最好还是尽快到医院拍片检查的，排除骨折引起气胸
以上是对“肋骨断了，出现剧烈疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，糖尿病病人在规律服用降糖药的同时，平时应低糖饮食，避免汤类饮食，规律服用降糖药，避免暴饮暴食，适当运动，控制体重，控制空腹及餐后血糖在理想范围内，如合并血脂高可给予调脂药治疗，以防急性并发症的发生。
以上是对“请问血糖高是不是糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：
睾丸疼痛可大体上分为两种情况，急性的持续疼痛和慢性的经常性疼痛，多由于睾丸炎和损伤引起，睾丸损伤有明确的外伤史。睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，还可见于性生活后、精索静脉曲张、前列腺炎、输尿管结石等，建议你到正规医院泌尿科进行相关检查，以便明确诊断对症治疗。y
