你好反流性食管炎主要是由于各种因素使食管下括约肌功能削弱所致、包括呕吐、食管贲门大部分切除术、胃潴留、十二指肠溃疡、吸烟、大量饮酒或服用阿托品类药物及迷走神经切断术等因此、在本病的防治上、要积极消除引起食管下括约肌削弱的因素、再用药物控制症状、做到标本兼治大部分患者(85%-90%)经注意饮食调节、减轻体重、垫高床头及加用药物治疗、都有良好的效果、是反流性食管炎引起的建议您最好是注意饮食禁忌辛辣食物和有刺激性的食物、宜清淡半流质饮食口服奥美拉唑和氢氧化铝凝胶做对症治疗反流性食管炎的一般治疗应避免精神刺激、少食多餐、选择低脂肪、清淡饮食、避免刺激性食物;
不宜吃得过饱、特别是晚餐;睡前不要吃东西;忌烟、酒和咖啡、餐后不要立即躺平;睡眠时应把床抬高、以减少胃酸反流的机会