情绪波动大，注意力不集中

病情分析：
您好，目前水质确实让人担忧。
指导意见：
您好，最好的就是矿泉水，含有较均衡的矿物质，可以满足人体需要，要不就和纯净水，平时多吃蔬菜和水果也是可以的。

您好，根据您的主诉给您以下建议：1.一定不能吃生冷方面的东西，特别是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。2.不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。3.流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

病情分析：
你好 你现在咽喉的疼痛 这个还是和你K歌是有很大关系的 并不需要特别的治疗
指导意见：
你现在因为主要还是咽喉部的不适 这个可以使用西瓜霜喷雾剂做一个清热解毒的治疗 同时可以使用淡盐水来漱口 对于你现在的症状有很好的改善作用
医生询问：
你好请问还有什么不明白的地方吗

你好：鼻窦炎,多是由于风寒引起的,患病后会出现头疼,记忆力下降,流浓鼻涕等症状,对于鼻窦炎最好是用中药治疗,西医没有多好的办法,手术治疗容易复发,中药方剂效果很好,可以治愈.平时注意：1.鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。3.在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。4.偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。5.用温水清洗鼻腔。
以上是对“急性鼻窦炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，基本药物制度是对基本药物目录制定、生产供应、采购配送、合理使用、价格管理、支付报销、质量监管、监测评价等多个环节实施有效管理的制度。国家基本医药制度可以改善目前的药品供应保障体系，保障人民群众的安全用药。
指导意见：
基本药物是适应我国基本医疗卫生需求，剂型适宜，价格合理，能够保障供应，公众可公平获得的药品。国家将基本药物全部纳入基本医疗保障药品目录，报销比例明显高于非基本药物，降低个人自付比例，用经济手段引导广大群众首先使用基本药物。

病情分析：
你好，你现在月经已经来了吗？
指导意见：
如果月经已经来了，那你的乳房没有发育这样的原因跟激素，个人身体状况，遗传有关系。可以查一下内分泌的情况的
以上是对“我觉得我上身发育不正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：肌肉松弛是因为1：严重缺乏蛋白质引起的，如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性，2：皮肤的支撑力下降，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂；3：其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。指导意见：您好！根据您说的情况，建议您补充优质的蛋白质，另外平时多喝水，多吃蔬菜和水果，保持充足的睡眠，少吃烟熏、油炸、烧烤之类的东西，祝健康快乐！

病情分析：
你好：
宫颈炎是生育年龄妇女的常见病,分急性与慢性,而以慢性者多见,多由急性宫颈炎转变而来,因分娩,流产或手术引起的子宫颈裂伤或外翻,受到病原菌的侵袭所致.宫颈阴道部的鳞状上皮厚,对炎症的抵抗力强,而宫颈管的柱状上皮薄,抵抗力弱,易感染.
指导意见：
宫颈炎的治疗根据其病情的严重程度,采用阴道灌洗,局部上药,中药治疗等药物疗法,同时还可配合物理疗法,如波姆光,红光,雾化等.
建议你到正规医院妇科,在经治医生的指导下进行系统规范的治疗,是可以治愈的.

病情分析：
根据你的描述，应该没大的问题，长期保持一种坐姿，血管神经长时间受压，就会缺血缺氧，而引起麻木。
指导意见：
建议你经常变换姿势，不要久坐，适当锻炼身体，补充维生素摄入。另外跟胖瘦也是有关系的，瘦的人可能会多点。口服甲钴胺和维生素B族

您的情况要考虑是气虚，这种情况建议要去看中医师，尝试中医药调理。主要是益气养血。请问您这种情况有多长时间了？饮食及月经情况怎么样？