这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾主升清阳,脾虚清阳不升,就会造成你所说的表现。,这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间人参健脾丸。